PROPOSITIONS  ET ACTIVITES DES  ASSOCIATIONS

Elles sont nombreuses, très actives et animent la vie locmariaquéroise toute l'année 
 au besoin consulter la liste sur le site municipal


 



ES
PACE FORME

Actualités en janvier 2018

Au départ
Espace forme a été créé en 1998, en tant que section
 au sein de l’association Sport culture et bonne humeur, (ASCBH), avec très peu d’appareils.
 Les adeptes s’entraînent alors dans une petite salle de la salle polyvalente de la Ruche,
 puis intègrent les locaux de l’extension du gymnase
. Devant le nombre d’adhérents qui ne cesse d’augmenter,
 la séparation de l’ASCBH s’impose.
 Retrouver la forme
En 2014, l’association Espace forme est créée avec 100 adhérents.
 « Ils viennent chercher la meilleure méthode pour retrouver la forme, garder la ligne,
renforcer leur musculation ou tout simplement garder la tonicité musculaire que l’on perd au fil des ans »,
 confie Aurélien Cormier, président de l’association.
« Chaque adhérent est accompagné.
 Nous leur apportons une feuille de route pour qu’ils puissent pratiquer des séances à leur niveau,
 en fonction de leur demande »,

 explique le président.
Les bénévoles se relaient pour offrir des plages horaires importantes.
Actuellement
 Le club est ouvert du lundi au samedi, matin et soir.
 En mai dernier(2017), une nouvelle salle de 81 mètres carrés , réalisée par la mairie, accolée à la salle omnisports,
a permis d’installer de nouvelles machines :
 vélos elliptiques
tapis de course, aviron ou vélo.
. Pour les confirmés, un parc d’appareillage destiné au travail de charge libre a été aménagé.
 Un nouveau projet est en cours,
 le crossfit.
 « Il va apporter une dynamique à nos activités
. Pour cela, nous allons acquérir du petit matériel tel que des cordes ondulatoires,
 des caissons de saut,
 une cage pour les tractions et des ballons lestés »,
 déclare le président Aurélien Cormier.

Pour plus de renseignement, se rendre directement au gymnase.
La cotisation est de 90 € annuelle avec possibilité de s’inscrire pour un mois ou plus.
 Reprise des séances le lundi 8 janvier2018

Après quatre mois d’activités dans ses nouveaux locaux, le club comprend 83 adhérents,
 âgés de 16 à 77 ans.

D'après l'article et la photo de  Pascale Parthiot Prost du journal Ouest France du 4.1.2018
 tél. 06 32 79 45 94 ; pascaleparthiotprost@gmail.com
 


 Le 5 juillet 2016

Espace forme atteint la barre des 80 adhérents

Des adhérents de l'association lors de la dernière séance de remise en forme.
Lors de l'assemblée générale de l'association Espace forme, vendredi 1er juillet,
 le président, Bruno Le Guen, s'est réjoui de l'extension du gymnase programmée à l'automne par la municipalité
 et du nombre records d'adhérents cette année.
Cinquante hommes et trente femmes ont franchi la porte de la salle d'entretien et
renforcement musculaire situé à l'étage du gymnase communal.

Ce club accueille le public à partir de 16 ans.
 « Divers appareils sont à disposition », rappelle Alain Marenne, éducateur sportif et membre de l'association.

Les cours reprendront le jeudi 1er septembre 2016, à 17 h 30.


2016

 Deuxième année de fonctionnement à la salle  au terrain des Sports.
L'association veut aider au renforcement musculaire pour tous à partir de 15 ans.
Sous la forme d'un club de loisirs sportifs, l'association propose, désormais,
 cinq rendez-vous hebdomadaires avec un jour d'ouverture supplémentaire:
 le lundi ainsi que la réouverture pendant les vacances scolaires.
Adepte du gainage, du renforcement ou tout simplement de l'entretien musculaire,
 l'adhérent peut se faire un programme, avec de nombreuses possibilités et
un panel d'exercices, proposés par l'éducateur sportif communal.
Les ateliers sont multiples et l'appareillage suffisant pour satisfaire toute demande.
Cette année, nous avons pu acheter du nouveau matériel dont un biker,
et le projet d'une nouvelle salle est sur la bonne voie.
PLANNING HEBDOMADAIRE:
LUNDI: de 17h30 à 19h45
 MARDI: de 17h30 à 20h30
MERCREDI: de 10h à 12h30
JEUDI: de 17h30 à 20h30
SAMEDI: de 10h30 à 12h
Ouvert pendant les vacances scolaires. Fermé à Noël
PRATIQUE-TARIFS:
80 € l'année ou 30 € le trimestre :se renseigner sur place lors des séances

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